Koenzim Q10 erősíti a szivet, növeli a sportteljesítményt, támogatja a sebgyógyulást, a regenerációt, csökkenti a fáradtságot és a kimerülést

A Koenzim Q10 egy pszeudovitamin (vitaminhoz hasonló anyag), amely a test minden sejtjében megtalálható, főleg az aktív és a terhelés alatt álló szívizom, agy és a máj sejtjeiben. Fontos szerepet játszik az egész szervezet energiával történő ellátásában és a sejtek védelmében a károsodással és az idő előtti öregedéssel szemben.[1] Minél magasabb a sejtekben található Q10 szintje, annál több energiát képesek előállítani. Magyarul a Q10 létfontosságú testünk sejtszintű energiatermelésének folyamatában. Ennek köszönhetően növeli az aerob sportteljesítményt. [2] [3] Hozzájárul a szív, valamint az immunrendszer megfelelő működéséhez és erősítéséhez. Erős antioxidáns és a szervezetben való jelenléte az ember számára nélkülözhetetlen.

 

 

A Koenzim Q10 hatásosnak bizonyul a krónikus fáradtságérzésnél, a gyenge fizikai állapotnál és az erőveszteségnél.[4] Csökkenti a sejthalál (apoptózis) kialakulásának a kockázatát, fontos szerepe van a fogak és a fogíny egészségének karbantartásában. Ezen kívül védi az idegeket és elősegíti a gyorsabb sebgyógyulást, ami nagyon fontos a cukorbetegeknél, akiknél a sebgyógyulás folyamata néhányszor hosszabb, mint az egészséges embereknél. [5]

 

Annak ellenére, hogy a szervezet részlegesen egyedül is előállítja, a fogyasztása nagyon magas, ezért szükséges a pótlása. Ezen kívül, öregedés és egyéb faktorok következtében a koenzimből hiány lép fel. A Q10 egy katalizátor, mely szabályoz és felgyorsít bizonyos biokémiai folyamatokat. Ez a koenzim szabályozza az energia (ATP) termelést a mitokondriumokban. [5]

 

A Koenzim Q10-re főleg az aktív személyeknek, sportolóknak és manuális munkát végző embereknek van nagyobb szükségük. A Q10 hiány következménye enyhébb esetekben csak krónikus fáradékonyság, kisebb terhelhetőség és teljesítmény, csökkentett regenerációs képesség és fogínyvérzés. [6] [7] [8] Súlyosabb esetben akár valamilyen szívbetegség is lehet, aminek az okai közé tartozik az energiaegyensúly felbomlása. További következmények közé tartozik a szervezet általános legyengülése, a vitalitás elvesztése, a koncentrációs képesség csökkenése és az öregedési folyamatok felgyorsulása, ami nem csak a szerveket, hanem a bőrt is ugyanúgy érinti, ezért csökken a sejtek regenerálódási képessége. [9] [10]

 

A Koenzim Q10 hiányának jelei

• Fáradtság, kimerültség, energiahiány – a fizikai teljesítmény után fáradtak vagytok, nem vagytok képesek a mindennapi tevékenységek elvégzésére, nehezen gondolkodtok, nem éreztek elegendő erőt az izmaitokban és akár a depresszió tünetei is előfordulhatnak.

• Legyengült immunrendszer – az immunrendszer anyagcseréje nagyon aktív, szóval a megfelelő működéséhez elegendő energiára van szüksége. A Q10 hiánya esetén gyakrabban fordulhat elő megfázás, herpesz vagy influenza.

• Fogínyvérzés – a Koenzim Q10 alacsony szintje a fogínygyulladásban szenvedő páciensek több, mint 60%-ánál előfordult.

• Krónikus fájdalom – gyakori migrén vagy fejfájás, izomfájdalom, fibromyalgia (krónikus izofájdalom).

• Szívbetegségek – a szív az a szerv, amelynek a legtöbb ATP energiára van szüksége. Ez az energia pont a koenzim segítségével termelődik, ezért a hosszútávú hiányánál a sejtekben csökkentett energiaellátás fordulhat elő. A következmény szívizom iszkémia lehet, amely akár a szívelégtelenségig is vezethet, ami már gyakran visszafordíthatatlan állapot. 

A Koenzim Q10 előnyei:

 

Összetevők

Kötőanyag (napraforgóolaj), kapszula (zselatin), nedvesítőszer (glicerin), koenzim Q10, E-vitamin (DL-alfa-tokoferil-acetát), tisztított víz, színezék (piros vas-oxid, titán-dioxid).

 

Adagolás

Fogyassz 1 kapszulát naponta elegendő mennyiségű vízzel.

 

Tápértékek táblázata

 

Figyelmeztetés

Ne fogyassza, ha a termék bármely összetevőjére allergiás. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem alkalmas terhes és szoptató nők számára. Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Gyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen és szobahőmérsékleten (5-30°C) tartandó. Óvd a közvetlen napsugárzástól és a fagyoktól.